こんにちは！軽度知的障害の３歳けいくんのママです。
言葉が出ない子供に癇癪を起こされた時、理由がわからないことが多くて辛いですよね。
先日実際にあったことを例に、我が家のパニック時の対応についてお話したいと思います。
お昼寝できず眠いけいくんがパニックを起こす
オムツが履きたくない！
眠いと、とっても機嫌が悪くなるけいくん。
その日は機嫌悪く、夜用のオムツを頑なに履きませんでした。
何度オムツを履こうと言っても足をバタバタされて拒否されてしまいました。（１５分くらいこのやり取りをしていました）
お父さんの対応：力づくで我慢を覚えさせる
なんとか両親２人がかりでオムツを履かせましたが、嫌がるけいくん。
せっかく履かせたオムツを脱ごうと必死で抵抗しています。この間も大泣きしながらずっと奇声をあげています。
すると、お父さんに我慢の限界が訪れたようで…
いきなり顔を力づくで押さえつけて、【オムツ脱いじゃダメ！脱ぐな！！】と怒鳴りつけました。
体を拘束されるのが大嫌いなけいくんは顔を押さえつけられ、完全にパニックを起こしました。
息子は完全パニックになり、お父さんが【脱がない！】と怒鳴っている声も聞こえないようです。
ひたすら大泣きしながらオムツを脱ぐ動作をしていました。
ここで【オムツを脱ぐ】という要求を飲んでしまうと、今後も癇癪を起こせば自分の思う通りになると覚えてしまう。
我慢ができない子になる！！
そのあとすぐに私が対応を変わりました。
お母さんの対応：落ち着かせて話を聞いてもらう
私はパニックを起こしている間、おそらく何も聞こえていないから【一度気持ちを落ち着かせることが大事かな】と思い一度オムツを脱がせました。
一度オムツを脱いで落ち着かせたら、昼用の白のオムツを泣きながら差し出してきました。
夜用の青色のオムツではなく、昼用の白色のオムツが履きたかったようです。
でも、ここで昼用オムツを履かせたら、明日以降も昼用オムツで寝かせなくてはいけなくなります。
【夜は青色を履かなきゃいけないんだよ】と何度か辛抱強く言ったら、最後は諦めて履いてくれました。
私の感覚では、【オムツ履くの嫌だよね】と言って抱っこをしたら落ち着いて、話を聞いてくれたように思います。
けいくんの場合ですが、言い続ければほぼ確実に最後は諦めて言うことを聞いてくれます。
根気よく怒らず言い続けることが大事なのかなと思います。
経験者からアドバイスをもらいました
この件をtwitterで嘆いたところ、経験者の方からアドバイスを色々いただきました。
とてもありがたかったので、子供の癇癪やパニックで困っている方のために参考までに載せておきます。
アドバイスをくださった方々、本当にありがとうございました！！
怒ったり手を出す事はあまり良い影響が無い
脳科学的に、幼児期に怒ったり手を出す事はあまり良い影響が無いとのことです。
次に同じ様な癇癪が起こった際に、要求の伝え方がより激しくなる（癇癪やパニックが激しくなる）し、大人もより強く叱ると悪循環になってしまうようです。
怒ることは、子供にとっても親にとってもメリットが無いんですね！
癇癪・パニックはだだをこねるとは違う
理由が分かって駄々をこねているわけではなく、やらなきゃいけない理由が分からないことからパニックを起こすようです。
そして、それを受け入れられない理由（例えば、今回だったらオムツの肌触り・オムツを履くと暑くて気持ち悪いなど）があって、伝える術を持たないのでとにかく苦しいらしいです。
できるだけ親の工夫でパニックや癇癪を起こさせないのが、一番手っ取り早い療育に繋がるそうです。
夜は脳の覚醒が下がっている
作業療法士の方によると、夜は脳の覚醒が下がっている状態なので、一気にそれが上がると癇癪を起こしやすいそうです。
脳の覚醒が下がっていると過敏が出やすくなり、オムツが嫌になってしまったのでは？ということ。
いろんな理由があり、状況によって色々変わってくるので大変ですよね…
様子を見ながら落ち着いたら話しかけよう
けいくんの反応などを見ていると、やはり落ち着く時間が必要です。
パニックを起こした際は、怒ることはせずに出来るだけ共感の声を掛けて、根気よく対応しようと思いました。
けいくんのお父さんは普段とても優しい人で、けいくんが癇癪を起こすまでは怒ったところなど一切見たことが無かったです。
そのお父さんを怒らせるほどの癇癪・パニックは実際体験するとかなり辛いものがあります…
今後も、けいくんにとってどんな対応が良いのか、夫婦で話し合っていこうと思います。
そして、色々な方に助けてもらいながら、けいくんに笑って毎日を過ごしてもらえるように頑張ります。
最後までお読みいただきありがとうございます！
